Danse : Atelier Danse de l’instant
Heure –
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Aucun prérequis n’est nécessaire ici pas de chorégraphie… juste l’envie de bouger, s’amuser et de lâcher-prise à travers diverses propositions dans des moments dansés libres, seul, à deux ou à plusieurs.
Séance construite en plusieurs temps
- Pour commencer un temps de relaxation pour se connecter à soi et couper de la journée
- Un temps pour s’échauffer en douceur, réveil des sensations
- Un temps d’exploration dansée seul(e), à 2 ou en groupe pour s’exprimer, lâcher-prise dans un cadre bienveillant et sans jugement
- Un temps pour intégrer l’expérience vécue . Inscription obligatoire 3 jours avant l’évènement.
Tarif : 15 euros la séance
Atelier mensuel , prochaines dates prévues : mardi 10 septembre , mardi 8 octobre, mardi 12 novembre et mardi 3 décembre 2024.
